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SBS 좋은아침 X 압구정오라클피부과 박제영원장, 콜라겐의 중요성과 환절기 피부 관리법

작성자 l 관리자         등록일 l 2020-10-14


안녕하세요, 압구정오라클피부과입니다! 박찬민, 김지연, 류이라 아나운서님이 진행하는 SBS 좋은아침에 본원의 박제영원장님께서 출연하시어 콜라겐의 중요성과 환절기 피부 관리법에 대해 말씀해주셨어요~~

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콜라겐은 우리 몸에서 과연 어떤 역할을 하고 있을까요?

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콜​라겐이 탈모에 영향을 미친다는 것, 알고 계셨나요? 음주, 흡연 등의 안 좋은 생활습관이 바로 이 콜라겐 생성을 방해해 탈모를 불러 일으킨다는 사실!

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또 한 가지 놀라운 것은 머리를 언제 감는지가 두피 건강에 영향을 미친다는 사실인데요. 아침에 머리를 감을 경우 유분기가 제거되어 외부 자극에 지나치게 노출될 뿐만 아니라 밤 동안 미세먼지 등으로 두피의 모공이 막혀 염증이 생길 수 있다고 합니다.

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그뿐만 아니라 인체 곳곳의 철골 역할을 하며 신체 노화를 좌우하는 역할을 한다고 하는데요. 

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진피층 안에서 콜라겐이 어떤 역할을 하는지 쉽게 알아보기 위해 원장님께서 다빈치 다리를 이용한 실험을 준비해 주셨습니다 ^^

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나약해보이는 나무가 튼튼하게 에바 씨를 지탱할 수 있었던 이유는 바로 나무들 사이의 지지력 때문인데요.

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콜라겐이 이러한 다리의 나무들처럼 피부를 지탱하는 역할을 하고 있음을 알 수 있습니다.

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스트레스나 노화 등의 이유로 콜라겐이 감소하게 되면 무너져버린 다빈치 다리처럼 진피의 탄력이 떨어져 주름, 살 쳐짐 등의 노화 현상이 발생하는 것이죠.

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특히 이 시기는 콜라겐이 부족해져 피부 노화에 적신호가 켜지는 시기라고 할 수 있는데요. 이러한 환절기에 피부를 어떻게 하면 지킬 수 있을까요?

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그 비결은 바로 보습에 있었습니다. 원장님의 특효약인 플러스 마이너스 보습법, 지금 바로 만나볼까요?

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1. 온 몸에 수분을 더하는 플러스 보습법!
날이 건조해지는 환절기에는 얼굴뿐만 아니라 몸까지 관리해 줘야 합니다. 몸에 물기가 남아있는 상태에서 보디로션을 발라 흡수시켜 주세요.

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2. 지나치게 많은 화장품 사용은 독! 마이너스 보습법
지나치게 많은 화장품은 오히려 피부에 자극이 되고 모공을 막아 악영향을 미칠 수 있습니다. 

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세 가지 정도의 기초 화장품을 단계에 맞게 사용하는 것이 좋습니다.

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또한 마지막 단게에서 충분히 흡수시켜주면 각질과 이별할 수 있는 마이너스 보습법이 마무리됩니다.

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피부에 직접 닿는 화장품은 적당히 시원하게 유지해 주면 진정효과를 줄 뿐 아니라 상하지 않게 잘 보관할 수 있는데요. 이때 수건으로 화장품을 감싸 냉장실 문 쪽에 보관하면 적당한 온도를 유지할 수가 있습니다.

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속에서부터 보습을 채우기 위해서는 부족해진 콜라겐을 보충해야 하는데요, 고분자 콜라겐인 육류 콜라겐에 비해 저분자 콜라겐인 어류 콜라겐이 몸에 흡수도 잘 될 뿐더러 그 효과 역시 더 크게 나타난다고 합니다.

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마지막으로 섭취시 식약청 인증을 받았는지, 건강기능식품 마크가 있는지, 인체실험 적용결과가 있는지를 확인하고 드시면 안전하고 효과적으로 콜라겐 섭취가 가능합니다 ^^

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